［ご報告］試しにnoteに記事を書きました。
note、続けてみます。髙山准｜note
香水の匂いが取れない
2023/08/25の日記
気分転換に身体に香水を満遍なくかけて過ごしていたのだが、入浴後も匂いが取れないでいる。
ONE PIECEはダービーバックファイトに入った。あの、「なくても良いけどあったら嬉しい」と言われるところ。読み進めると面白い。あったら嬉しいね、と思った。
手帳に作業時間をメモしているけれど、１日の振り返りだけ忘れることが多い。そこが一番のキモだとはわかるのだけれど。
振り返り全般が苦手かもしれない。テストも間違った箇所をやり直すという発想がなかった（これは、学生時代のある程度までは間違いが少なかったこともあると思う。間違いが増えていった時に、テストの見直し方を知らなかった）。
テストの間違ったところを直してくださいって先生に言われたことある？ 私はないです。やってくださいと言われてないことはしない人間だった。怒られるのが怖かったから。
［きょうの料理］
餃子とキャベツ
2023/08/23の日記
全く調子が出なかった。
全く調子が出なかったので休憩を多く取った。
［全く調子が出なかった日のメモ。］
・まず朝「ジャンププラスアプリ」のじゃんけんに2回負ける。いつもは必ず一回は勝ち、負けることはないので、明らかに冴えてはいないと気づく。
・軽い運動は楽しかったので、フィジカルに問題はない。
・とりあえず作業環境を整えるもネットを見てしまい集中できない。
・休みの時間を取って、何もしないをした。
・理由のある時間制限ありの何もしないはだいぶ精神的に落ち着けてよかった。
・午後から調子が出る、ということもなく、作業を再開したらだいぶbadに入ってしまったので、また落ち着くまでネットを見た。
・ネット見て落ち着くわけないやろ。耐えました。
・人の形をなんとか取り戻して買い物に行ったら一番買うべきものを忘れて帰宅した。
［反省と改善点］
・月曜日から作業時間が増えたことによる疲れがあった。特に火曜日は精神的に負荷のかかる事務処理が多かったため疲労が次の日に残っていたと考えられる。
・水曜日に休みを取るのは良い判断だと思うので、続けたい。
・逃げの場としてネットを使用していることは明白であり、改善したい。
・こういう時作業と関係ない趣味があれば良いなと感じた。
・食にも逃げそうになったが以前よりは改善した。
［きょうの料理］
チャーハン、キャベツ
2023/08/22の日記
仕事終わって帰宅してから料理を作っている人がいるという事実、本当にすごい。
今日作業後に貧血で動けなくなってしまい、夕食を作るのが遅れた。
帰宅の必要がない私がこうなのだから、出社して帰宅して、から家事をこなす人だってそれ以上にヘロヘロだろうな。
一昨日から夕食時に観ている映画が2番目の盛り上がりに入って、あまりにも盛り上がっていてお腹いっぱいになって夕食を残した。そんなことってある？あったんだ……。
［今日の料理］
ヤスミノの鶏むね、ポテトサラダ、うどん、レンチンとうもろこし
ヤスミノさんには感謝してもしきれないほど、ヤスミノの鶏むねは美味しい。ありがとうございます本当に。
ポテトサラダはレンジでチンしたじゃがいもで簡単に。一緒に極薄切りのニンジンもチンして彩りに。
うどんは卵を落としておいしいねって感じです。
2023/08/21の日記
朝掃除の時間をとったらとても元気に掃除が出来た。せっかちなので、やる時間が決まってた方が安心して集中できるということがわかった。よかった。明日も掃除をしたい。
朝、やることないとしょげてしまうので、何かしら詰め込んでいた方がやる気が出る。
日常の面白かったこと書けばいいかな。
今日夕方の少し前に外に出て歩いていたらぬるい風が吹いていて、「プールの後みたいだ」と思った。
プールの後の風、ぬるいけど気持ち良い。思い出せてよかった。
ドラッグストアのレジの側にONE PIECEのカードパックが売られていて、ドキッとして思わず「これもください！」と言った。そしたら店員さんが「選びますか？」と言ってパックの箱をレジに置いてくれて、嬉しかった。
カードパックを買うのが初めてだったので、ウォォォォ嬉しかったです。ありがとうございました……。
ルフィが出てよかった。
あとは、夕ご飯の時に映画を観ていたら雪が降る深夜に酔っ払って外に出ているシーンがあって、ああ私も冬の深夜に酔って外に出たことがあるな、と思い出した。
吐く息が白くて面白いんだよね。
映画、2時間座っていることが恐ろしくてできなくて苦手なんだけど、夕ご飯の時毎に細切れで観ると大丈夫そう。
続きが気になる。明日も見たい。
［今日の料理］
カレーライス（具材を炒める時にニンニクチューブをもりっと加えて、辛さを出すと美味しい。じゃがいもは溶けた。）
2023/08/20の日記
図書館に行ったら激混みで、駐車場が満車なのに入り口に車が6台も並んでいた。
夏休みも大詰め？ それでかもしれません。
相変わらずONE PIECE原作を読んでいます（アプリで）。昨日は28話分読みました。今日は10話分。
シャンドラの、灯をともさなきゃ……。
お金を貯めて全巻紙で買うんだ。そういう決意をしています。
［来週の目標］
スケジュール管理を続ける。
［今日の料理］
ナスの煮浸し
中華スープ
